Wednesday, November 28, 2018

ठंड में अपने शरीर की त्वचा को कैसे रखना चाहिए।(thand me apne sharir ki tvacha ko kaise rkhna chahiye .)



ठंड में अपने शरीर की त्वचा को कैसे रखना चाहिए।(thand me apne sharir ki tvacha ko kaise rkhna chahiye .)चेहरे की त्वचा ठंड में कैसी निखरेंगी।(chehare ki tvacha thand me kaisi nikhrengi . ) 
How to keep your body skin in cold. 

ठंड में त्वचा को निखारे


नमस्कार दोस्तों कैसे है आप सब मेरा नाम पूजा है मैं www.indiandewa.com में लेख लिखती हु। मैंने आप सब के लिए बहुत सारे लेख लिखी हु ,जैसे की आप सब के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है आपके स्वास्थ से जुड़े हुए लेख , आपके पढाई से जुड़े हुए लेख और नए नये पकवान बनाने के तरीके लायी हु यह सभी लेख लिखती हु और आगे भी लिखती ही रहूंगी।इस बार मैं ठंड में होने वाली परेशानी से बचने के बारे में लेख लिख रही हु। 


ठंड में त्वचा को निखारे 

नाक की काली रेखा को दूर करे 

नमस्ते दोस्तों हमे ठंड में बहुत ज्यादा परेशानी होती है जैसे की हमारी शरीर की त्वचा में कालापन आता है। कालापन कुछ खास जगह आता है जैसे हमारी नाक पर काली रेखाए आना। टैनिग के वजह से हमारी नाक का कुछ हिस्सा काला होता है। इसके अलावा ब्लैक हेड्स के कारण नाक की त्वचा काली होती है। 




नाक की काली रेखा को दूर करने के उपाय 

◾ ककड़ी के पेस्ट में हमे चुटकीभर हल्दी और एक छोटा चमच मिल्क पाउडर मिलाये। इस मिश्रण को नाक पर लगाए। 10 से 12 मिनट बाद ठंडे पानी से चेहरा धोले और साफ़ कपड़े से नाक को अच्छे से साफ़ करे। ऐसा करने से टैनिंग दूर करने में बहुत ही उपाय कारक है। 

◾ चावल के आटे में गुलाबजल मिलाये और इसे स्क्रब की तरह इस्तेमाल करे। ऐसा करने से ब्लैक हेड्स की परेशानी दूर हो जाती है। 

कोहनी का कालापन दूर करे 

दोस्तों हम बहुत ज्यादा ठंड में परेशान होते है और हमारी हात की कोहनी ज्यादा तर ठंड में ही काली होती है। कोहनी काली होने की वजह यह है की हमारी हात की कोहनी ज्यादा तर टेबल से लगी रहती है। 

कोहनी का कालापन दूर करने के उपाय 

◾हमे हफ्ते में दो बार जैतून  के तेल में नमक मिलाकर कोहनियों की मालिश करे उसके बाद रुई से साफ करे। 
◾नहाते समय प्यूमिक स्टोन या पफ से अच्छी तरह सफाई करे। 
◾कोहनी को टेक लगाकर आदत छोड़ दे। 



होंठो कालापन दूर करे 

दोस्तों हमारे होंठ थंडी में ज्यादा काले होते है और उसके कई कारण भी है। जैसे की सिगरेट हमारे सेहत के साथ साथ होंठो के लिए भी बहुत ज्यादा नुकसान दायक है। अति पान का सेवन करने से होंठ भी काले हो जाते है। पान का चुना नाजुक जगह पर नुकसान पहुंचाता है।  होंठो पर बार बार जीभ लगाने से और दांत से होंठ को दबाने से होंठ काले होते है।


होंठो का कालापन दूर करने के उपाय 

◾ सबसे पहले लिप बाम या फिर लिप ग्लास का उपयोग करे। 
◾ रात को सोने से पहले होंठो को ग्लिसरीन लगाए। 
◾होंठो पर जीभ लगाना बंद करे ,दांत से जीभ को न चबाये। 
◾ सिगरेट पिने से और पान खाने से परहेज करे। 
◾ थोड़े से दूध में गुलाब की कुछ पंखुड़िया डालकर पेस्ट बनाये फिर 10 से 12मिनट तक अपने होंठ पर लगाये रखे। उसके बाद धोले।


 
अगर आपको मेरी लेख अच्छी लगी तो आप हमे टिप्पणी लिखकर भेजे। 
धन्यवाद।

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